Celozrnné mrkvové šatôčky bez cukru

Celozrnné mrkvové šatôčky bez cukru

Na 2 plechy potrebujeme:

190 g hladkej celozrnnej špaldovej múky
130 g zmäknutého masla
2 lyžičky prášku do pečiva bez fosfátov
štipka soli
150g na jemno nastrúhanej mrkvy
Na náplň:
čistý 100% slivkový lekvár

Postup:

Múku zmiešame s práškom do pečiva a so soľou, pridáme mrkvu a maslo, vypracujeme cesto a dáme ho na 30 minút do chladničky. Rúru si vyhrejeme na 170 stupňov. Cesto vyvaľkáme na 3-4 mm a vykrajovátkom (ja som použila na pirohy) robíme kruhy, ktoré plníme lekvárom a dobre uzavreme. Pečieme cca 15 minút. Po upečení necháme vychladnúť.

Môj TIP:

S cestom sa výborne pracuje. Vyskúšajte ich urobiť s kokosovým olejom namiesto masla. Ja určite nabudúce urobím. Takisto sa chystám cesto použiť na slané a sladké sušienky, či krekry. Pridám korenie a semienka podľa chuti a nálady 😉

Celozrnné mrkvové šatôčky bez cukru

Celozrnné mrkvové šatôčky bez cukru

Recepty a články na Váš e-mail

  • Vaše osobné údaje (emailová adresa a meno) sú u nás v bezpečí a budeme ich na základe vášho súhlasu spracovávať podľa zásad ochrany osobných údajov, ktoré vychádzajú zo slovenskej a európskej legislatívy. Stlačením tlačidla vyjadrujete svoj súhlas s týmto spracovaním potrebným pre získanie prístupu k obsahu zadarmo a k ďalším novinkám. Svoj súhlas môžete kedykoľvek odvolať kliknutím na tlačidlo "Odhlásiť sa" v každom zaslanom e-maily. Zásady ochrany osobných údajov

Formulář se odesílá, počkejte prosím...