Letná ovocná bublanina

Letná ovocná bublanina

Potrebujeme:

2 šálky múky (ja som dala teffovú, celozrnnú ryžovú, pohánkovú a amarantovú v rovnomernom pomere)
3/4 šálky brezového cukru
2 domáce vajíčka
1/2 lyžičky pravej vanilky
1 prášok do pečiva bez fosfátov
1,5 šálky rastlinného mlieka
1/2 šálky oleja

Postup:

Všetko spolu zmiešame, vylejeme na plech vystlaný papierom na pečenie. Navrch poukladáme obľúbené sezónne ovocie a pečieme na 180 °C cca 25-30 minút (urobte test špilkou).

Letná ovocná bublanina

Letná ovocná bublanina

Dá sa jesť sladké a pritom nepribrať? Áno!

Ako na to sa dozviete v našej elektronickej knihe Tajomstvo zdravého maškrtenia:

Tajomstvo zdravého maškrtenia - kniha

Dá sa jesť sladké a pritom nepribrať? Áno!

Ako na to sa dozviete v našej elektronickej knihe Tajomstvo zdravého maškrtenia:

Tajomstvo zdravého maškrtenia - kniha