Za tento recept ďakujeme našej čitateľke Henriete 🙂
Potrebujeme:
270g kuskusu,
750 ml vody,
120g kokosu,
100g trstinového cukru,
1 vanilkový struk,
500g malín (alebo iného ovocia),
1 vanilkový puding,
½ litra sojového mlieka
Čas prípravy: 20 min
Postup:
1. Do vriacej vody vsypeme kuskus, kokos, vanilku a cukor. Varíme približne 10 minút na hustú kašu. (Možeme pridať aj kakao).
2. Hmotu rozotrieme do tortovej formy, necháme vychladnúť.
3. Po vychladnutí na vrch poukladáme ovocie a zalejeme vanilkovým pudingom. Necháme stuhnúť.
Dobrú chuť 🙂
Týmto aj Vás vyzývame na spoluprácu. Poznáte nejaký zdravý vegetariánsky recept, ktorý by sa hodil na naše stránky? Radi varíte, či pečiete a chcete sa podeliť o svoje umenie? Môžete! A to takýmto spôsobom:
1. Uvarte zdravé jedlo