Proteínový dezert zo Šmakouna

Proteínový dezert zo Šmakouna

Dámy a páni,

nemožné sa stalo možným :-). Chutný proteínový dezert existuje!

Na 1 porciu potrebujeme:

100g marhuľového Šmakouna (čistá váječná bielkovina)
1 biely jogurt (klasický alebo sójový)

Postup:

Suroviny spolu zmixujeme tyčovým mixérom a podávame. Prajeme dobrú chuť 🙂

PS:

Šmakoun obsahuje na 100g iba 94 kcal.Proteínový dezert zo Šmakouna

 

Recepty a články na Váš e-mail

  • Stlačením tlačítka súhlasíte so spracovaním osobných údajov. Vaše osobné údaje (meno a emailová adresa) sú u nás v bezpečí a budeme ich na základe vášho súhlasu spracovávať podľa zásad ochrany osobných údajov, ktoré vychádzajú zo slovenskej a európskej legislatívy. Stlačením tlačidla vyjadrujete svoj súhlas s týmto spracovaním potrebným pre získanie prístupu k materiálom zadarmo a k ďalším novinkám. Svoj súhlas môžete kedykoľvek odvolať kliknutím na tlačidlo "Odhlásiť sa" v každom zaslanom e-maily. Zásady ochrany osobných údajov

Formulář se odesílá, počkejte prosím...